Friday 2 March 2012

Heal Your Body - Throat

Gardlo (ćakra gardla, kolor jasnoniebieski) odpowiada za mowe, ekspresje samego siebie. Problemy z nim zwiazane, bol gardla, zapalenie migdalkow, problemy z tarczyca oznacza zazwyczaj ze:
- boimy sie wyrazic siebie ;
- nie czujemy sie zazwyczaj uprawnieni do zrobienia czegos, nie czujemy sie na silach do tego i zaczynamy odczuwac z tego powodu frustracje ;
- przezywamy zycie za innych, probojac zadowolic kogos innego (mame np.) zamiast siebie ;
- opieramy sie jakiejs zmianie ;
- opieramy sie pozytywnej rzeczy, ktora ktos o nas powiedzial ;

***

Odkad pamietam mam wieczne problemy z gardlem raz na jakis czas. Najczesciej to zapalenie migdalkow, albo wlasnie zwykly bol gardla, jaki odczuwam wlasnie teraz (nie spie od 4 rano).
Moj bol gardla zaczal sie wczoraj wieczorem. Dopiero jak wrocilam do domu i usiadlam do ksiazki L.Hay zrozumialam skad sie wzial. Otoz, wczoraj spedzilam cudny dzien majac profesjonalna sesje zdjeciowa - taki przedwczesny prezent na 30te urodziny sobie zrobilam. Kiedy pokazano mi moje zdjecia, uslyszalam ze wyszlam zachwycajaco, niesamowicie i pieknie. Powiedzialam wtedy "Chyba sobie zartujesz. To nie jestem ja. Ja taka piekna nie jestem". Komplementy jednak nie ustawaly a ja czulam narastajacy bol gardla. Wieczorem przyszla mi z pomoca nizawodna Ania Z. (czy ja juz Ci dziekowalam, za to, ze sie poznalysmy?) i oto moja afirmacja, ktora powtarzalam sobie przez caly wczorajszy wieczor, ktora zapisalam sobie cala strone w zeszycie, i ktora bede powtarzac przez pare dni:
"Uwalniam sie od potrzeby krytykowania swojego ciala. Kazdy komplement przyjmuje z miloscia i wdziecznocia"

***

I release the need to criticize my body. I accept all compliments with love and appreciation.

***

Ponizej pare afirmacji, aby rozwiazac problemy z gardlem:

Pragne sie zmienic.
Kazdy komplement przyjmuje z miloscia i wdzecznoscia.
We wszystkim co robie wyrazam siebie.
Zasluguje na dobre zdrowie.
Jestem bezpieczna. Milosc otacza i ochrania mnie.
Zmieniam sie.

Blog

Mowilam, ze wymysle "dzis" jakis pomysl na bloga w tym miesiacu? Mowilam? Mowilam! To nic ze jest wlasnie 4 nad ranem...

***

W tym miesiacu skupimy sie na naszym ciele. Bardzo czesto cos nas boli - gardlo, plecy, kolano, serce itp. Za wiele z tych dolegliwosci odpowiadamy my sami i nasze mysli. Religie wschodu od dawna maja podobne myslenie - to przeciez od nich wywodzi sie pojecie "Ćakra".

Jest to ośrodek energetyczny w ciele, czyli miejsce, gdzie krzyżuje się wiele kanałów energetycznych (nadi) i gromadzi się energia prana. Ośrodek ten odbiera, magazynuje i promieniuje energię o wibracji właściwej dla swojej funkcji, która konieczna jest do życia. Rozwijanie ćakr prowadzi do rozwoju wewnętrznego i duchowego wyzwolenia. Istnienie ćakr i kanałów energetycznych stanowi składnik wierzeń głównie hinduizmu i buddyzmu tantrycznego. Joga, bioenergoterapia, reiki i wiele technik rozwoju wewnętrznego, bazuje na wiedzy o ćakrach. Najczęściej wyróżniane jest 7 ćakr głównych, z których każdej przypisywany jest inny kolor, funkcja i położenie (np. czolo, gardlo, nad pepkiem itp).

Rowniez L.Hay nawiazuje do tego sposobu myslenia w swojej ksiazce "Mozesz uzdrowic swoje zycie", oraz temu zagadnieniu poswiecona jest jej inna ksiazka "Mozesz uzdrowic swoje cialo". Do tego oczywiscie mozna przylaczyc leczenie ćakrami, yoge itp. Dla kazdego cos dobrego.

Raz na jakis czas bede opisywac jakis bol, ktory mnie osobiscie "nurtuje", ciagle powraca, nie daje mi spokoju. Opisze na podstawie ksiazki L.Hay z czym on jest zwiazany. Do tego napisze afirmacje i ja powtarzac przez pare dni. Chociaz co do tego pierwszego - pisania afirmacji - to sama zglosze sie do Ani Z. z prosba o pomoc. Dla mnie ulozenie samej afirmacji to jeszcze "blade pojecie".

***

"I am healing my body, my mind, my life"