Evenings Gratitiude 105

3 dobre rzeczy:

- wymyslilam fajny prezent, jeszcze nie wiem czy na pewno to komus podaruje, czy moze zostawie sobie, ale wpadlam na fajny pomysl, ktorym sie pochwale jak go zrealizuje ; 

- zjadlam dzis mala kostke czekolady przez caly dzien ; 

- zakupilam sobie kolejna, mam nadzieje fajna ksiazke i nie moge sie doczekac jak dojdze - jak przyjedzie to sie pochwale co znowu kupilam (bedzie to lektura na urlop) ; 

3 podziekowania: 

- za ludzi bojacych sie burzy tak samo jak ja ; 

- za poczucie humoru pod koniec dnia, bez niego byloby czasem ciezko przetrwac dni takie jak dzis ; 

- za pieniadze, za to ze je mam i wierze, iz nigdy mi ich nie zabraknie. 

***

Practise incremental change.

 

100 WTH - Incremental Change

5. Practise incremental change.

***

Ameryki nie odkryto w jeden dzien. Wlasciwie to odkryto ja niby przypadkiem szukajac innej drogi do Indii, ale ja nie o tym. Ja o tym, ze wyprawa Kolumba byla starannie przygotowana, papierkowa robota, gromadzenie zapasow, wielotygodniowa podroz az do osiagniecia celu. Dokladnie tak samo jest ze zmianami. Zadna nie przychodzi natychmiastowo. Trzeba sie na zmiany przygotowac, ustalic co chcemy zmienic najpierw, wypisac sobie kroki, jakie moga nam posluzyc do osiagniecia naszego celu i zaczac je powoli realizowac. Wszystko stopniowo. Zmiany beda zachodzic powoli, czasem nawet beda one dla nas nieodczuwalne, beda jednak sie pojawiac. Jesli codziennie bedziemy robic krok w strone pozytywnej zmiany, po miesiacu naliczymy 30 krokow, prawda? A to juz jest cos! Stworzenie nowych nawykow zajmuje minimum 4 tygodni i wymaga poswiecenia z Twojej strony oraz ciaglego powtarzania. Do dziela!