Evenings Gratitiude 115 / 116

Wczoraj znowu wrocilam pozno do domu, zmeczona, nie majaca sily ani ochoty na nic. Czasem tak bywa.

***

3 dobre rzeczy: 

- w pracy wszystko uklada sie dobrze, zero bardzo trudnych klientow, jest milo i spokojnie z czego bardzo sie ciesze ; 

- Julek napisala mi dzis mila i fajna rzecz, o ktorej zapomnialam i z ktorej sie ciesze w sumie ; 

- urlop coraz blizej i naprawde nie moge sie jego doczekac ; 

3 podziekowania: 

- za komunikowanie sie, za ciagla mozliwosc rozwoju w kierunku coraz lepszego kontaktu z druga osoba, wyjasniania niedopowiedzen i nieporozumien ; 

- za checi do dzialania, zycia, do zmian ; 

- za wszystkich dobrych ludzi pojawiajacych sie w mym zyciu (moze i czesto to powtarzam, ale to podziekowanie jest tego warte) . 

***

Keep focused.

100 WTH - Focuss

15. Keep focussed. 

***

Dosc czesto zmierzajac do celu nasza uwaga zostaje odwrocona - albo zaczynamy za bardzo sie martwic, iz nie uda nam sie osiagnac celu, albo zaczynamy sie zastanawiac nad nasza przeszloscia i pojawia sie uczucie zalu, iz cos zle zrobilismy itp. Zaczynamy czuc sie zle, nasza mobilizacja do dzialania opada, przestajemy cieszyc sie z tego co mamy i dokad zmierzamy. Zamiast zyc terazniejszascia zaczynamy gdybac, wracac do tego co bylo. Gubimy sie. 

Dobrze by bylo posiadac cos, co przywroci nas na wlasciwy tor. Moze to byc cytat kogos slawnego, powiedzenie, zdjecie, figurka. Cos, na co mozemy spojrzec, czy wypowiedziec i powoli wrocic do dzialania,. Cos co pozwoli nam znowu byc tu i teraz, cieszyc sie terazniejszascia i droga jaka idziemy, przestac sie zamartwiac o cos co bylo, czy o cos czego nie znamy a moze sie wydarzyc moze tez nie (pamietajcie - 90% naszych zmartwien nie zdarza sie!).

Musze pomyslec o czyms dla siebie...