Sunday 20 May 2012

Evenings Gratitiude 110

3 dobre rzeczy: 
- nocne gotowanie bylo teog warte - jedzonko wyszlo przepyszne ; 
- dzieki temu, iz dziewczyny mnie puscily do domu wczesniej niz normalnie (normalnie w niedziele to 19.00, a wczesnie bylo o 18.00) to udalo mi sie pogadac z Mattem przez Skypa - w przeciagu tego jednego tygodnia rozmawialismy ze soba wiecej przez telefon / Skypa niz przez caly okres bycia razem ; 
- Znalazlam sobie pare fajnych kawalkow do puszczania, jak bede chciala zaszyc sie z ksiazka, czy popisac, pomyslec ; 

3 podziekowania: 
- za mozliwosc uczenia sie nowych rzeczy kazdego dnia ; 
- za spelnianie sie mych drobnych afirmowanych zyczen - dzis sobie uswiadomila, ze tak naprawde jedno z nich ciagle realizuje - chcialam byc bardziej tworcza, kreatywna, pomyslowa i powoli do mnie dociera, ze ciagle wcielam to w zycie (blog, pomysl na pierwsze spotkanie z dziewczynami, pomysl na podreczny notatnik itp) ; 
- za prace w milj i radosnej atmosferze, aby takich dni, wesolych i lekkich bylo coraz wiecej . 

***

Forgive others.

100 WTH - Forgive

10. Forgive others. 

***

Kazdy z nas jest inny, indywidualny i wyjatkowy. Kazdy z nas ma tez jedna lub pare osob, ktorym dobrze by bylo wybaczyc. Sprawili oni nam przykrosc wieksza mniejsza, zdradzili nas, roznie. To calkowicie normalne, ze czujemy sie zle, jestesmy smutni z powodu ich zachowania, czujemy bol. Jesli jednak pozwolimy tym negatywnym emocjom siedziec w nas za dlugo, jesli bedziemy sie nimi sami siebie zadreczac, "rozkoszowac" nimi, na dluzsza mete nic dobrego z tego nie wyniknie. Zamiast isc na przod i cieszyc sie z tego co nas czeka i czego doswiadczamy w chwili obecnej, utkniemy w przeszlosci i naszym zalu. Kiedy odmawiamy wybaczenia komus, stawiamy siebie w roli ofiary, gdzie kazda minute spedzono na byciu zlym, rozzalonym, wscieklym nie pozwalamy sobie byc te minute czy dwie wiecej szczesliwym i radosnym. Ma to negatywny wplyw na cale nasze zycie. 

Wybaczenie nie jest latwym procesem. Aby lepiej to zrozumiec, nalezy uswiadomic sobie znaczenie slowa "wybaczac" - to nie zapominanie tego, co ktos nam zrobil, czy tlumaczenie ich reakcji, zachowania. Wybaczenie jest uzaleznione od bycia ponad swoimi prawami, wierzeniami, przekonaniami w danej sytuacji. Jednym z krokow ku wybaczeniu jest postaranie sie zrozumiec druga osobe, postawic siebie na jej miejscu, przypomniec sobie wszystkie czynniki, jakie mialy wplyw na dana osobe i dana sytuacje. Nastepnie mozna postarac sie spojrzec na te sytuacje jako na lekcje dla nas - czego nas to nauczylo i byc wdziecznym za to. 
Wybaczenie przynosi korzysci obu stronom, moze rowniez poglebic przyjazn czy zwiazek. 

"Wybaczenie nie zmienia przeszlosci. Ono Rozbudowuje nasza przyszlosc. " - Paul Boese